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打篮球无意致人受伤
打篮球很容易受伤，建议你可以吃点健力多氨糖钙片来缓解缓解
经常打球膝盖疼怎么办
我的一个朋友特别喜欢打篮球，跟我关系也特别好，场上技术特别棒，属于主力中锋的那一种。前几天过来找我看，这么壮的哥们儿，怎么来找我看呢？原来他在打篮球的过程中伤到了膝关节，难忍。喜欢打篮球的朋友多数会出现膝关节。往往这类的膝关节，多是运动损伤。篮球竞技过程中，急速停球，瞬间启动，瞬间爆发跳跃，转身过人，以上这些动作都是损伤膝关节的重要原因。
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常见的运动损伤有哪些？我们应该怎么办呢？
1.膝关节损伤，常见的是急性损伤，多为撕裂，运动过程中突然出现膝关节，这类损伤通常剧烈，不能坚持运动。此时应该终止运动，受伤部位即刻冰敷，减轻水肿，及时就医，做膝关节核磁检查，依据损伤的分度，遵从医嘱，或保守，或住院手术。
2.髌腱损伤，常见的原因是起跳时，股四头肌突然收缩牵拉髌腱造成损伤。表现为膝关节前侧髌骨以下，局部，压痛明显。需要立刻停止运动，除了局部冰敷，膝关节伸直位固定，及时就医，有专业骨科医生诊断。
3.交叉韧带损伤，常见的原因是急停和瞬间启动。患者自我感觉到膝关节的错动感，膝关节，膝盖骨。除了立即中止运动，固定患膝，还需要行膝关节核磁检查，明确是否有叉韧带断裂。
打篮球为什么会伤膝盖
有一个俗话说，打网球，羽毛球伤肩，篮球运动伤膝盖，足球伤脚踝，所以说，打篮球伤膝盖是常见的，我认为，有两个原因造成膝盖损伤，第一个就是专业运动员，在高强度的运动当中跳跃落地和不规则的运动，球员的对抗碰撞当中对膝盖的损伤严重。第二个原因，业余篮球爱好者，对运动后的恢复不重视，30岁以后，对钙和氨糖的摄入量减少，一旦膝盖受伤就难以恢复，这是我的经验。本人40岁，膝盖受伤以后，休息了一年，为未见好转，摄入钙和氨糖以后，外加力量训练，症状竟然消失了。
现在市面上的氨糖软骨素产品有很多，配方也是多样化，有的可能只有氨糖，有的可能会在氨糖的基础上再添加硫酸软骨素，还有的可能会再添加一些有益关节的成分，维力维氨糖软骨素就在氨糖+硫酸软骨素的基础上又骨胶原。其实选择添加了骨胶原的维力维氨糖软骨素会更好。因为骨胶原也是人体非常重要的一个成分，它可以维持骨骼韧性，提高关节灵活性和消除关节、、等，给予关节更好的稳定性。