脊柱的微动关节有哪些特点(脊柱微动关节的特点是什么?)

什么是脊柱微动关节?

脊柱微动关节也称为“节肢间关节”,是脊椎骨之间的小型关节。人的脊柱共有24个椎骨,每个椎骨都与它上下相接的椎骨形成关节,其中包括丰富的微动关节。脊柱微动关节的作用是平衡人体的重量和分散压力,并且能够支持身体的各种运动。

脊柱微动关节的特点

脊柱微动关节有以下几个特点:

1. 脊柱微动关节构造独特

与典型关节不同的是,脊柱微动关节的关节盘由一层坚硬的韧带包绕,具有较少的软骨和滑液。因此,微动关节缺少明显的聚起的骨性关节面,而是由连接在一起的椎间韧带和黄韧带组成的面状结构。

2. 横向运动范围较大

脊柱微动关节能够支持一定程度的横向运动,比较这大的范围为10度,而深度为1到2毫米,但是脊柱微动关节的旋转功能相对较弱。

3. 脊柱微动关节保持润滑

脊柱微动关节由“关节盘”和“关节囊”组成,其中关节囊内部存在着一定数量的滑液。滑液能够减少关节运动时的摩擦力和磨损,使得脊柱微动关节能够保持润滑,起到缓冲作用。

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4. 转移压力降低压力

脊柱微动关节的设计与分布方式可以转移压力,降低对于某一点的压力,而且这种压力不仅在横向承担,在分散纵向压力方面同样效果显著。

脊柱微动关节的功能

脊柱微动关节的主要功能包括:

1. 保持脊椎的稳定性

脊柱微动关节可以够横向承担相应部位的压力,从而保证脊柱在骤然转移压力时不易受伤。

2. 支持身体的运动

脊柱微动关节可以协调一系列运动,如俯仰、左右旋转、平移等,保证人体的腰部、胸部和颈部对于身体运动的通畅性和协作性。

3. 姿势保持的作用

脊柱微动关节可以让您保持正确、平衡的姿势,可以防止腰肌劳损、颈肩痛等。

4. 减轻脊柱负担

脊柱微动关节的设计让每一个微动关节在日常的运动中都能很好的协作,分摊每个关节在生活、运动中的压力,从而不仅减轻脊柱的负担,而且防止椎间盘突出。

总结

脊柱微动关节作为人体现有的关节之一,其独特的构造和功能可以让人体保持稳定、舒适的状态。了解脊柱微动关节的特点和功能,有助于我们了解如何科学地使用脊柱,从而使身体更加健康。