肩关节的六大关节名称(肩关节:重要的六大组成部分)

肩关节:重要的六大组成部分

肩关节是身体中灵活的关节之一,也是常见的受伤部位之一。它由六个主要组成部分构成。了解这些组成部分以及它们的功能,对于理解肩关节的解剖结构和关节的至关重要。

肩胛骨

肩胛骨是肩关节大的组成部分。它位于上臂骨和锁骨之间,能够转动和滑动。肩胛骨通过肌肉和韧带与上臂骨和锁骨连接在一起,形成了肩关节的稳定基础。肩胛骨同时还保护了肩关节周围的和。

上臂骨

上臂骨是构成肩关节的主要骨头之一。它连接肘关节和肩关节,使得上肢和胸部能够相互移动。上臂骨是由肱二头肌和肱三头肌两个肌肉来控制的。因此,肩关节的运动性能与上臂骨的稳定性密切相关。

锁骨

锁骨连接肩胛骨和胸骨,桥接了上肢和胸部之间的联系。锁骨的位置稳定性同时也保证了肩胛骨在肌肉作用下的运动性能。锁骨也是肩关节导致的和的常见因之一。

肩袖肌群

肩袖肌群由四个肌肉组成,包括冈上肌、冈下肌、小圆肌和肱三头肌长头。它们的作用是维护肩关节的稳定性以及上臂骨和肩胛骨之间的平衡。肩袖肌群在进行高难的运动如投掷和击球时,更容易发生撕裂或其他损伤。

肩关节的六大关节名称(肩关节:重要的六大组成部分)

滑囊

滑囊是一种袋状结构,位于肩袖肌群下面。滑囊的作用是减少锁骨、肱骨和肩胛骨因运动而产生的摩擦力。同时,它还用于输送和吸收关节内的液体,维护关节的正常功能。许多肩关节如肩袖损伤和颈肩综合症都与滑囊的损伤有关。

关节囊和关节盘

关节囊是一层光滑的膜,覆盖肩关节的结构,它起到连接和稳定肩胛骨、上臂骨、滑囊和肩袖肌群的作用。关节盘位于被滑囊保护的肩袖肌群下方。它可分为外周较扁平的部分和中央较厚的部分,中央部分可以随着手臂的运动而进行扭转,起到保护上臂骨和肩关节的作用。