什么是膝盖关节障碍？

膝盖关节障碍是指膝盖关节部位发生的疼痛、肿胀和运动受限等一系列问题。

膝盖关节是人体最大的关节之一，由髌骨、股骨和胫骨组成。膝盖关节障碍可能由多种原因引起，例如创伤、骨质疏松、肌肉萎缩等。若不及时治疗，膝盖关节障碍可能会导致骨关节退化，生活质量降低，甚至导致残障。

膝盖关节障碍的症状表现

膝盖关节障碍的症状表现多样化，但最常见的症状包括：

膝盖疼痛

膝盖肿胀

膝关节弯曲或伸展受限

听到“吱吱”声或“咔嗒”声

感觉关节不稳定或易扭伤

膝盖关节障碍需要挂什么科检查？

膝盖关节障碍需要到骨科或运动医学科进行检查和治疗。

骨科医生通常会进行以下测试来检查膝盖关节的状况：

触诊检查：医生会用手直接触摸膝盖，检查关节是否肿胀或有压痛。

肌力测试：医生会让你做一些简单的运动，检查膝盖的稳定性和肢体的力量。

影像学检查：包括X光、CT、MRI等检查方式，用于确定关节软骨、韧带及其他结构的状况。如果需要手术治疗，医生还可能会通过血液检查、心电图等测试来评估患者其他系统的健康状况。

膝盖关节障碍的治疗

根据患者的症状和障碍状况，医生可能会采用不同的治疗方案，包括：

休息和物理治疗：适当的休息和物理治疗可以缓解膝盖关节的症状，例如按摩、热敷、冷敷、收紧韧带以及做一些物理治疗练习等。

药物治疗：疼痛和炎症药物可以帮助缓解障碍症状，例如非甾体抗炎药物（NSAIDs）、消炎药等。

手术治疗：对于严重的膝盖关节障碍症状，特别是韧带和软骨组织受损，可能需要进行手术治疗。

膝盖关节障碍的自我护理措施

除了医生的治疗方案外，患者还可以采取以下的自我护理措施：

避免过度活动：不要过于劳累膝盖关节，避免剧烈运动。

保持体重：如果患者超重或肥胖，需要减肥以减轻关节的负担。

适当的运动：可以做一些适度的运动，例如散步、骑自行车、游泳等。

佩戴鞋垫：可以选择佩戴鞋垫，减少关节的磨损。

穿舒适的鞋子：选择合适的鞋子，保护膝盖关节并能够提供足够的支撑和缓冲。

结论

膝盖关节障碍是一种常见的疾病，会影响我们的生活质量。如果您出现膝盖关节障碍的症状，需要尽快前往骨科医生或运动医学科寻求治疗。在治疗期间，患者还需注意自我护理措施，保护关节，预防病情的发展。