在健康养生领域，氨糖软骨素是一种备受关注的营养补充剂。当涉及到孕妇这一特殊群体时，关于氨糖软骨素能否含着吃就成了一个需要谨慎对待的问题。

我们来了解一下氨糖软骨素。氨糖软骨素主要由氨基葡萄糖和硫酸软骨素组成。氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，它是关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的重要成分。硫酸软骨素则有助于维持关节软骨的弹性和韧性。正常情况下，对于一些有关节问题或者希望关节疾的成年人来说，按照正确的剂量服用氨糖软骨素是有一定益处的。

但是对于孕妇而言，情况就变得复杂起来。目前并没有足够的科学研究表明孕妇含着氨糖软骨素吃是安全的。孕妇在孕期身体处于特殊的生理状态，身体的代谢、等系统都发生了很大的改变。胎儿在母体内的发育非常敏感，任何外来物质都可能对其产生潜在的影响。氨糖软骨素虽然是一种营养补充剂，但它毕竟不是孕期必需的营养物质，如叶酸、铁、钙等。

从代谢的角度看，孕妇的脏和脏负担在孕期已经加重，额外摄入氨糖软骨素可能会增加的代谢压力。而且，含着吃这种方式可能会导致在口腔内的残留，增加局部吸收的不确定性，也可能会带来未知的。

在市场上，氨糖软骨素产品的质量和成分也参差不齐。有些产品可能会添加其他成分，这些成分对于孕妇来说可能是有害的。孕妇如果考虑使用氨糖软骨素，一定要先咨询医生的意见。医生会根据孕妇的具体身体状况，如是否有特殊的关节疾史、目前的孕期健康状况等综合因素来判断是否有必要使用，以及如果使用应该采用何种方式。

对于氨糖软骨素孕妇能否含着吃这个问题，答案是不明确且充满的。孕妇在孕期应该谨慎对待任何非必要的营养补充剂，把重点放在通过均衡的饮食来获取必要的营养物质上，如摄入富含蛋白质的食物、新鲜的蔬菜水果、适量的奶制品等，以确保自身和胎儿的健康。如果孕妇确实存在关节等问题，也不能自行决定含着氨糖软骨素吃，而是要寻求专业医疗建议，在医生的指导下做出安全、有利于自身和胎儿的选择。