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海参到底有多少营养成分
大家好，我是福爸，临床营养师。希望我的回答对您有用。
海参是中国传统饮食当中海八珍之一，是一种名贵的食材。口口相传，海参有滋补身体的作用。通过现代医学和营养学的研究，发现海参当中除了常见的蛋白质之外，还含有海参皂甙，海参多糖，牛磺酸等多种营养物质，因此很多人认为海参有滋补身体，增强，抗，甚至抗的作用。然而有一句话说的非常有道理，离开剂量谈作用就是耍流氓。所以要看海参的营养价值，还真的要看这些营养物质的具体含量。
海参历来以低脂肪高蛋白著称，鲜海参的蛋白质含量大约在16%，还是属于比较高的。但是平常我们很少吃到新鲜的海参，基本都是吃用水泡发的海参干。在吸收了大量水分之后，水发海参的蛋白质含量居然只有6%到10%。就算一天吃100克水发海参，也只吃了10克蛋白质，有点少啊！
海参的蛋白质70%是胶原蛋白，不要一看到胶原蛋白，就认为吃海参能够美容。海参的胶原蛋白是大分子胶原蛋白，人体无法直接吸收利用，必须先在道之内将胶原蛋白分解为氨基酸和短肽才能吸收。至于吸收之后的氨基酸会被人体派在什么地方起作用，鬼才知道。胶原蛋白的氨基酸，以甘氨酸多，其次为丙氨酸、谷氨酸和精氨酸，这些都是非必须氨基酸。而半胱氨酸、色氨酸、酪氨酸以及蛋氨酸等必需氨基酸含量低，因此，胶原蛋白属不完全蛋白质。所以，海参的蛋白质不是优质蛋白。
从以上分析看的出来，如果从补充蛋白质的角度来看，海参的蛋白质，无论是从数量还是从质量上来说都不如鸡蛋。如果考虑性价比，那就更加不如鸡蛋了。
近几年有关海参能抗的网文不少，原因是在海参当中发现了一些物质，比如海参皂甙海参粘多糖等，具有一定的抗作用。但是这些结果都是实验室细胞培养的结果，还有少量动物实验的结果。学医的人都知道，细胞培养的结果在动物实验不一定有效，动物实验有效的结果在人体不一定有效。就算在人体有效，靠平时吃海参还是达不到抗的效果，因为要达到抗的剂量，一天至少得吃上几十公斤的海参！
至于海参的其他的营养成分，种类确实不少，但是含量都非常少。再加上平常也不经常吃海参，就算是有钱人经常吃海参，每天也不过就是吃上一两条小海参，达不到起效剂量啊。
总结：海参有一定的营养价值，但是它的营养价值对不起它的价格。吃好每天的一日三餐，比吃海参管用多了。
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你在养的宠物身上花了多少钱
养狗子和养车子是一样一样的，养车子需要车牌、洗车、保养、车险等等等等，那么养只狗只要花多少钱呢？今天我就来为你算一算。
一、吃的！
狗以食为天，吃的问题肯定是重要的。作为它们的真爱铲屎官，当然要准备好的食物。
天然粮，一个月就要吃上400-600元不等。
稍微买的少一点，一个月都不够吃了。
二、营养品！
狗子总不能每天都只吃狗粮吧？总要吃点好的东西吧？像什么营养膏啊、羊奶啊、钙片啊、微量元素啊，还有各种小零食
这些都算下来，至少也需要200-300元一个月
三、驱虫！
驱虫对于狗狗来说也非常重要，没有一个人愿意让自己的狗狗生，长虫子。驱虫又分为体内和体外。
体内驱虫三个月一次，核算下来一次一个月大概30元
体外驱虫按照使用说明，一个月大概是50元
加起来80元
四：美容！
狗狗漂亮，我们看着也舒服，那么狗子每周也要洗一次澡才行，一个月去一次美容店，剩下自己在家洗，可以节约一点钱。
但就算是这样，一次也要花100左右。
五、医疗！
要知道狗子是没有医保的！而且因为频次低，宠物医院收费比人类医院还贵，没还好，如果生的话，至少要花个3，5百。
假设一年生一次，平均到每个月大概就是30-40元
六、其它！
除了这些之外，玩具、磨牙棒等消耗品也是意外的成本。
这些平均到每个月也需要10-20元
好了！我们迎来了结局！500+250+80+100+35+15=980！
更别说狗子可能真的会把钱吃掉
生活在上海的我，房租大概是1800一个月，加上狗子花的钱，嗯，我感觉很幸福。
其实除了这些之外，养狗花费多的还是时间，带它出去见世面，才能收获一只好狗狗。虽然很烦，但是每每看到狗子这么体贴，我也就开心了。
好了，你准备好养一只狗狗了吗~？
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养一只英短猫一个月需要多少钱
主要取决于你给他吃哪个价位的猫粮。平价一点的素力高一个月也就一两百。偶尔吃个罐头，花费也不贵。但是，吃麻利之类的，肯定费用就贵点。我觉得猫猫就吃点猫粮，来点罐头，也花不了多少。如果心疼钱，买国产的一百多十几斤的猫粮，便宜倒是便宜，猫猫估计也活不久。营养跟不上，毛色也不好，寿命肯定短。对了，还有定期驱虫，每年的疫苗。反正养猫猫不费钱，毕竟不用剪毛的杂七杂八费用。你也可以自己给猫猫洗澡，不过猫猫不要经常洗。我不太喂罐头，主要怕他吃多了挑食。还好我家的只喜欢猫粮，罐头不喜欢，三文鱼不吃，牛肉嫌弃，省我好多事。还有猫砂，我喜欢豆腐猫砂，超级好用，没有灰，我家经常屯给几袋。算下来一个月花销也不贵。比我家狗子省钱多了！主要是狗吃的多！！！狗粮也不便宜呀。
我家儿子是不是超级可爱，哈哈哈
它超级喜欢露肚肚给你撒娇！养猫欢乐多。超级适合时间不规律又特别懒的上班族。
就目前来说，市面上氨糖软骨素品牌还是比较多的，其中以维力维氨糖软骨素受消费者欢迎。而维力维氨糖软骨素在众多产品中突出重围的大原因就是因为它是目前市面上一款三代氨糖，特别添加了骨胶原成分，。不仅如此，维力维氨糖软骨素的氨糖含量还非常高，每100g含氨糖21g，更符合大家日常对氨糖的需求量。