了解肘关节——曲黎敏讲解
肘关节是身体的一处非常重要的关节，负责连接上臂和前臂，让手臂能够进行弯曲和旋转等各种活动。在日常生活和体育运动中，人的肘关节受到很大的负担和影响，因此了解肘关节的构造和运动方式显得尤为重要。接下来，我将为大家详细地讲解肘关节的各种知识和注意事项。
肘关节的构造
肘关节由上臂骨、尺骨和桡骨三个骨头组成，其中上臂骨的下段向两侧各突出一小段，称为鹰嘴突，是与尺骨和桡骨组成的肘部关节腔的两个关键性骨头之一。另外，关节腔内还固定着半月板和关节囊以及多条关节韧带，也是肘部运动功能的重要组成部分。