2023年10月01日

软骨素是什么东西了？吃什么能补充软骨素。想补软骨素，不知吃什么东西

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  1. 软骨素什么人不能吃
  2. 氨糖软骨素钙片和钙片是两种东西吗
  3. 吃什么能补充软骨素。想补软骨素，不知吃什么东西

软骨素什么人不能吃

软骨素主要作用是促进软骨修复、改善关节炎症、保护关节，还能够减轻关节疼痛。由于硫酸软骨素这种成分对胃肠道刺激比较大，有严重的胃肠道溃疡的人或者曾经有过上消化道出血的病人，通常不建议服用。最好将软骨素放在进餐过程中服，利用食物来保护胃黏膜，防止软骨素对胃肠道进行刺激，出现胃肠道不适等不良反应。

作者:氨糖小常识 , 分类:氨糖软骨素功效  , 评论:

2023年09月26日

葡萄糖软骨素谁都可以吃吗？膝盖疼痛，可以吃软骨素吗

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  1. 年龄还不算大，也可以吃氨糖软骨素片
  2. 膝盖疼痛，可以吃软骨素吗
  3. 儿子十四岁了，能吃氨糖软骨素钙片吗

年龄还不算大，也可以吃氨糖软骨素片

可以，这与年龄无关的，可以多晒太阳，户外运动，多吃紫菜、虾皮、海带等符合钙的食物；补充钙，建议每三个月吃一个月，最好是健力多氨糖软骨素，服用促进钙吸收的维生素D，

作者:氨糖小常识 , 分类:氨糖软骨素怎么吃  , 评论:

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