什么是软骨素？

软骨素是一种重要的营养素，它是一种天然胶原蛋白质，大多取自鲨鱼、牛等动物的软骨中。软骨素在人体中发挥着重要的作用，尤其是对于关节健康和骨骼密度的维护有着重要的作用。

人的软骨是连接骨头的关键组织，在人体机能中有着重要的作用，但随着年龄的增长，软骨会逐渐受到损伤，出现磨损和衰退。针对软骨老化和退化的问题，软骨素便成为了一种备受关注的保健品。

老年人与软骨素