腱鞘炎是什么

腱鞘炎是一种疼痛和炎症发生在手腕和手臂的肌腱鞘中的疾病。该鞘覆盖着手腕的腱，为肌腱提供保护，使肌腱可滑动而不会磨损。

腱鞘炎的症状包括手和手臂的疼痛和不适，手指的麻木和刺痛，以及肌腱活动时的弱点和疼痛。

软骨素是什么

软骨素是一种天然的物质，存在于骨骼、软骨、肌腱和关节滑液中。它帮助维持关节健康，促进细胞修复和再生。软骨素是为数不多的被证明能阻止和逆转关节炎进程的物质之一。