什么是肘关节疼痛？

肘关节疼痛是指肘部周围出现疼痛、肿胀、僵硬和活动受限等症状。这种疼痛可能发生于肘关节本身或周围的肌肉、韧带和神经组织。

为什么会出现肘关节疼痛？

肘关节疼痛的原因各不相同，最常见的原因是过度使用肘部，比如经常用手提重物或长时间进行重复性动作。此外，突然的伤害、肌肉疲劳、肌肉不平衡、骨折等也是导致肘关节疼痛的原因之一。

如何缓解肘关节疼痛？