了解葡萄糖胺

葡萄糖胺又称为氨糖，是构成人体软骨、关节液及胶原蛋白等重要组织的主要成分之一。它可以通过食物或口服剂形式来摄入。

葡萄糖胺的作用

葡萄糖胺可促进胶原蛋白合成和蛋白质分解的代谢反应，能够增加软骨组织的弹性和强度，增加软骨和关节的养分供应，从而减轻与关节有关的疼痛和炎症，并有益于保持健康的关节和骨骼。

葡萄糖胺可能导致脚肿