床太矮，小脚趾拇关节疼痛

你是否曾经在半夜起床走路时撞到床脚，尤其是小脚趾的拇关节疼痛难忍？这也许是由于你的床太矮了导致的。以下是一些你需要知道的关于床高度对脚的影响：

床的高度对身体有重要影响

床的高度不仅仅对脚有影响，还会影响身体其他部位的健康。脊椎是一个非常敏感的组织，睡眠时脊椎会承受整个身体的重量，如果床垫太软或床的高度不合适，脊椎就会受到不必要的拉伸。高度合适的床可以让脊椎保持自然的曲度，有助于防止疼痛和损伤。