什么是关节滑动和滚动

关节是人体中非常重要的一部分，也是人体活动的基础。当人们进行某些活动时，如行走、运动等，关节是必须发挥作用的。关节运动有两种方式，一种是滑动，另一种是滚动。关节滑动与滚动是人体生理学的基础。

关节滑动，指的是关节面直接滑动。这种情况主要存在于手指、脚趾、尺骨桡骨关节以及手腕、膝盖等关节。而关节滚动，则是关节面滚动，主要存在于肩关节、髋关节等关节。

关节滑动的图解