引言

军事训练中涉及到各种高强度的体能训练和战术训练。然而，这些训练也会给士兵带来一定的伤害风险。其中，关节脱臼是一种比较常见的伤害。本文将探讨军事训练中关节脱臼的保护措施。

什么是关节脱臼？

关节是指两个或两个以上的骨头在相接的部位，以便使身体部位按要求活动。而关节脱臼是指由于肌肉及周围组织的拉伸、撕裂或断裂等原因，使关节半脱离或完全脱臼。

军事训练中造成关节脱臼的原因