什么是氨糖？

氨糖是一种天然存在于动植物中的化合物，它是葡萄糖和胺基酸（一种蛋白质构成的基本单元）的组合物。

在人体中，氨糖被广泛分布于软骨、结缔组织、眼睛、皮肤、神经系统以及其他组织中。

氨糖的作用及益处

氨糖是软骨的重要组成部分，因此对于保持关节健康和减轻关节疼痛非常重要。

此外，氨糖还可以帮助修复和再生组织，促进肌肉、肌腱和韧带的健康。