什么是踝关节内翻？

踝关节内翻是指足部向内翻转，使踝关节处的内侧凸出。这种情况很常见，尤其是儿童和青少年，因为他们的骨骼系统还不够稳定，容易出现这种问题。踝关节内翻会影响行走和运动能力，并引起膝盖、臀部和脊柱的不适。所以及早发现和处理是十分必要的。

踝关节内翻矫正的方法有哪些？

有很多方法可以矫正踝关节内翻，这里仅介绍几个简单易行的方法：

1. 足底板