什么是膝关节内翻？

膝关节内翻是指膝盖向内弯曲，又称为“O型腿”，它可能是遗传因素或不良姿势造成的。与正常的“X型腿”相比，膝关节内翻会导致膝盖负荷不均匀，增加了受伤的风险，并且会引起膝盖周围肌肉和韧带的压力过大。

为什么需要矫正膝关节内翻？

如果不加以纠正，膝关节内翻可能会导致多种问题。首先，它会增加受伤的风险。因为膝盖的不良对齐，会让你的膝盖、脚踝和足部无法保持平衡，从而增加了扭伤和拉伤的风险。其次，它会给关节带来不必要的压力，不仅影响膝盖的稳定性，还会影响腿部肌肉的平衡和发育。