什么是氨基葡萄糖？

氨基葡萄糖（Glucosamine）是一种天然存在于人体关节软骨、结缔组织及皮肤等处的化合物。它在身体里的主要作用是增强关节软骨的健康，维持关节的正常功能。

氨基葡萄糖如何营养肌肉？

虽然氨基葡萄糖的主要作用是帮助关节软骨健康，但是它对于肌肉的营养也有一定的帮助。

氨基葡萄糖可以被身体吸收并转化为葡萄糖，提供能量给肌肉细胞。另外，它还有助于增加肌肉细胞的纤维和蛋白质含量，促进肌肉组织的生长和修复。