什么是氨糖？

氨糖是氨基葡萄糖的简称，是一种营养补充剂。

氨糖基本上是一种角质素前体，可以在身体内转化为软骨素，这对于骨和关节的健康至关重要。

氨糖也是糖蛋白的重要组成部分，糖蛋白是构成关节软骨、滑液和关节囊的重要结构。

氨糖的功效

氨糖通过减少炎症和增强游离基的清除，对改善关节健康非常有帮助。

研究表明，氨糖能减轻关节疼痛、改善运动功能并提高关节灵活性。