氨糖软骨素加钙能长高吗？

很多青少年期望能够增高，因此也会尝试各种方法，其中包括食用氨糖软骨素加钙。那么，氨糖软骨素加钙是否有助于促进生长？

氨糖软骨素的作用

氨糖软骨素是一种天然物质，它是软骨基质的主要成分之一。氨糖软骨素可以刺激软骨细胞的生长和分裂，从而促进软骨细胞的代谢和软骨的修复，对关节有保护作用。

另外，氨糖软骨素还具有抗炎和改善关节功能的作用。一些研究表明，氨糖软骨素还可以促进矿物质在骨骼中的沉积，因此有助于骨骼的生长和发育。