什么是膝盖软骨磨损？

膝盖是人体中承受最大重量的关节之一。随着年龄的增长和活动量的增加，膝盖软骨容易出现磨损，导致疼痛、肿胀和运动受限等症状。这种情况被称为膝关节软骨磨损症，也叫骨性关节炎或者膝骨关节炎。

氨糖对膝盖软骨磨损有什么作用？

氨糖是一种天然的氨基糖，可以通过口服或者外用的方式对关节软骨进行保护，促进软骨细胞的生长和修复，并缓解关节疼痛和炎症。吃氨糖还可以加速软骨再生，可以在维持骨骼稳健的同时，增加骨质与骨骼的适应性反应，从而减缓软骨磨损的程度。