氨糖有激素吗

什么是氨糖？

氨糖是一种天然存在于人体和动物体内的化合物，也是许多软骨和关节组织的成分之一。它可以通过饮食来摄入，主要存在于蟹、虾、贝壳等海鲜以及动物的软骨、肉皮和骨骼中。

氨糖可以提高人体对钙的吸收能力，促进骨骼健康。因此，在饮食中适量摄入氨糖，可以起到补钙的作用。钙是人体必需的营养元素之一，对于各个年龄段的人来说都非常重要。