什么是软骨素？

软骨素是一种坚硬的有机物质，存在于关节软骨、骨骼和其他结缔组织中。它是一种由葡萄糖胺和硫酸复合物组成的高分子化合物。软骨素的主要功能是为关节提供弹性和保护骨骼。

常骑车的人需要软骨素吗？

常骑车的人，尤其是长途骑车者，对膝关节和髋关节的压力很大。这些部位的软骨会因为长时间的摩擦而受到磨损和损伤，导致关节疼痛和运动障碍。因此，常骑车的人需要摄入足够的软骨素来维持关节的健康。