肩关节都包括哪些关节和关节组成

肩关节是人体最灵活的关节之一，包括了肱骨头和肩胛骨之间的关节和锁骨和肩胛骨之间的关节，同时还具有其他重要的组成部分，例如肩袖肌群和韧带。

肩关节的结构

肱骨头是肩关节的中心部分，呈半球形，由关节囊和肩袖肌群一起维持着它的位置和稳定性。肩胛骨是肩关节的另一个组成部分，固定在肋骨上，与肱骨头共同构成了肩关节。

在肩胛骨和锁骨之间，还存在一种重要的关节，被称为肩锁关节。这个关节使得肩胛骨可以向前、向后和向上运动。