什么是氨糖？

氨糖是一种营养素，能够帮助维持人体的关节，肌肉和韧带的健康。它是葡萄糖和氨基化合物的产物，可以在人体内制造。

缺乏氨糖会造成什么后果？

如果人体缺乏氨糖，可能会对身体造成一些影响。以下是一些常见影响：

关节炎

氨糖对维持关节健康至关重要。如果缺乏氨糖，人体就无法生产足够的软骨组织，关节就会出现磨损和疼痛。因此，缺乏氨糖的人更容易患上关节炎。