什么是膝关节外翻？

膝关节外翻是指在行走或站立时，双腿的内侧与膝盖的内侧没有足够的距离，造成膝盖向外突出或向内靠拢。这种姿势常常伴随着双腿的X型或O型走路方式，并且容易造成膝关节的损伤。

为什么会产生膝关节外翻？

膝关节外翻的原因可能有多种，常见的是人体骨骼结构异常、肌肉不平衡、走路姿势不正确、过量锻炼等。儿童期的生长发育阶段也容易出现外翻现象，但随着年龄的增长，很多人的外翻症状就会自然消失。患有外翻的人如果不及时纠正姿势，就会容易出现膝盖疼痛、髌骨分离等问题。