什么是膝关节过度伸展？

膝关节是人体中最大和最复杂的关节之一，它是人体的支持中心，可承受身体的重量并提供稳定性。膝盖由股骨、胫骨和髌骨组成，在正常情况下，膝盖不应过度伸展。

膝关节在运动和日常活动中承受大量的力量，这意味着膝盖的任何问题都可能导致疼痛和不适。膝盖过度伸展是一种常见的问题，它可能导致疼痛、损伤和关节磨损。

膝关节过度伸展的原因

过度伸展可能是由于多种原因引起的，这些原因包括：