肩关节肌肉拉伤多久能好转？

肩关节肌肉拉伤是一种常见的运动伤害，在进行高强度的肩部运动时容易发生。不仅会影响到肩部的正常运动，还可能引起肩部疼痛和不适感。那么，肩关节肌肉拉伤需要多久才能恢复呢？

肩关节肌肉拉伤的初期治疗

肩关节肌肉拉伤的治疗应该分为初期治疗和康复治疗。在拉伤发生后的前两天内，应该采取以下措施：

保持肩部休息，避免进行剧烈运动。