软骨素老人能长期服用吗？

软骨素是一种可以帮助关节健康的补充剂，它主要是从鲨鱼软骨中提取而来。许多人都会在年老体弱时开始考虑服用软骨素。因此，问题就出现了：老年人可否长期服用软骨素？本文将探讨这个问题。

软骨素是什么？

软骨素是一种天然存在于人类和动物软骨中的分子，经常被用于治疗关节疾病例如骨关节炎等。其主要成分是含有氮的多糖，其中有一些是硫酸盐。软骨素有助于保护软骨免受损伤，维持健康的关节功能，从而预防关节炎。现在，软骨素已经被制成口服补充剂，供人们日常服用。