什么是软骨素？

软骨素是一种保护和修复关节软骨的天然化合物。它在人体中存在于软骨和其他结缔组织中。

软骨素的功效是什么？

软骨素能够帮助维持关节的健康和灵活性。它的一些主要功效包括：

提供滑液-软骨素有助于合成关节滑液，这是一种润滑剂，可以减少关节之间的摩擦，从而减少疼痛和炎症。

促进软骨生长-软骨素可以促进软骨细胞的增生和分化，从而帮助修复和重建受损的软骨组织。