本文目录

1. 谁知道什么人需要补充氨糖，有什么作用吗
2. 吃氨糖对身体有什么好处
3. 女人长期吃氨糖的好处是什么

谁知道什么人需要补充氨糖，有什么作用吗

氨糖很多人都以为是糖份营养，这种想法是错误的。它是是软骨的营养素，通过促进蛋白聚糖来促进软骨修复，还有助于养护关节软骨和增加关节的润滑度。还可以抑制IL-1介导的炎性通路，对关节疼痛起到抗炎镇痛的作用。像很多人群可以会通过补充钙片去补关节，但效果却一般般这就体现出关节需要均衡性，是可以结合上氨糖的，比如健力多。