在健康养生领域，氨糖软骨素是一个备受关注的话题。很多人都在疑惑，氨糖软骨素到底是保健品还是药呢？这一问题的答案对于消费者正确选择和使用氨糖软骨素至关重要。

从定义和监管的角度来看，氨糖软骨素在大多数情况下属于保健品。保健品是具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。氨糖软骨素类产品主要成分包含氨基葡萄糖和硫酸软骨素等。这些成分被认为有助于维护关节健康。在市场上，氨糖软骨素类保健品的销售不需要像药品那样经过严格的临床试验来证明其对疾的疗效果。它们更多地是在宣传中强调对关节的保健功能，例如有助于减轻关节、改善关节灵活性等。