氨糖软骨素的来源

氨糖软骨素是一种非常重要的营养素，它是许多人关注的健康问题。氨糖软骨素可以从多种动物来源中提取，其来源包括鱼、鸟、家禽、虾、蟹和猪。

鱼类

鱼是氨糖软骨素的主要来源之一。天然产生的氨糖软骨素主要存在于鱼皮和鱼鳞附近的腱和骨头中。这就是为什么许多饮食补充品都使用鱼皮和鱼骨作为原材料。鱼源氨糖软骨素非常适合那些对牛和鸟过敏的人群。

虾和蟹